Занятия по релаксации для беременных женщин

28.03.2024

🌸Дорогие будущие мамы!🌸

 

Приглашаем вас на групповые занятия по релаксации для беременных женщин. Они помогут вам наслаждаться этим важным периодом в жизни, обрести гармонию и укрепить связь с вашим малышом.

 

Что вас ждет на занятиях:

🍀Глубокая релаксация: Узнайте техники глубокого расслабления, которые помогут вам справляться со стрессом и напряжением.

🍀Дыхательные практики: Освойте дыхательные упражнения, которые помогут вам поддерживать спокойствие и улучшать кислородное обеспечение для вас и вашего малыша.

🍀Медитация и визуализация: Познакомьтесь с методами медитации и визуализации, которые помогут вам создать позитивное восприятие беременности и родов.

🍀Социальная поддержка: Общение с другими будущими мамами, обмен опытом и поддержка в группе.

🗓️Когда: Каждую среду с 17:00 до 18:00

📍Место: Актовый зал, 4 этаж

📞Предварительная запись и дополнительная информация: По номеру +375293403759 (Viber, WhatsApp, Telegram)

 

Не упустите возможность подготовиться к родам с комфортом и уверенностью! Ждем вас на занятиях! 🤰🌟✨

 

Психолог Женской консультации Кулагина А.П.

Меню раздела: