Полезно знать

«Здоровье унесенное дымом»

Как прожить долго и счастливо — советы о том, как оставаться здоровыми

Режим дня

Почему важно его соблюдать

Питание в жаркую погоду

В жару наш организм испытывает серьезную нагрузку. 

Как пережить жару

Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

«Берегись клеща!»

Плюсовая температура  воздуха в начале весны активизировала поведение клещей. Как правило, они начинают выползать из зимних укрытий в поисках пищи, когда дневные температуры воздуха поднимаются выше +5ºС.

Лето - пора кишечных инфекций

Лето – прекрасное время года. Оно приносит нам солнечные дни, свежие фрукты, овощи.

Плавание, как средство укрепление здоровья

Физическая культура является неотъемлемой частью жизни человека.

От возраста можно убежать

 «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30-его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами…»
Коко Шанель