Школы здоровья

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ЛЕКЦИЙ В ШКОЛЕ БЕРЕМЕННЫХ

ПАМЯТКА

для беременных женщин в период эпидемиологического

неблагополучия по COVID-19

Коронавирус – оболочечный вирус с одноцепочечной РНК. Большинство типов коронавирусов вызывают респираторные заболевания с легким течением и излечением в период 14 суток. Однако за последние 20 лет коронавирусы вызвали уже третью вспышку заболеваемости с высокой летальностью. Основной путь передачи – от человека к человеку (воздушно-капельный, фекально-оральный и контактно-бытовой).

В настоящее время нет информации, что у беременных женщин заболевание COVID-19 проявляется тяжелее, чем у любого другого взрослого человека, что вирус может проникнуть к плоду во время беременности, что вирус может передаваться с грудным молоком.

Основные рекомендации врачей:

Соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки и обрабатывать дезинфицирующими средствами.

Максимально ограничить общение с другими людьми (кроме семьи). Ограничить: поездки в общественном транспорте, посещение крупных торговых центров (магазинов) и других мест общественного пользования.

Использовать меры индивидуальной защиты: соблюдать масочный режим при контакте с людьми с симптомами респираторного заболевания (насморк, слезотечение, кашель), в том числе при необходимости посещения общественных мест и организаций здравоохранения.

Соблюдать противоэпидемическую дистанцию между людьми при посещении общественных мест не менее 1,5 метров.

Исключить плановые визиты в женскую консультацию. Обязательной является явка на прием к врачу акушеру-гинекологу при постановке на учет по беременности и в день выдачи листка нетрудоспособности по беременности и родам (30 недель). При необходимости (есть жалобы) консультации участкового врача акушера-гинеколога - обращаться на прием.

Ежедневно проветривать и проводить влажную уборку жилого помещения.
Использовать индивидуальные средства гигиены и столовые принадлежности (полотенца, посуда).

УЗИ плода обязательно выполнять в декретированные сроки (в 11-14, 18-21 и 32-35 недель). Дата, время и место проведения исследования сообщит акушерка по телефону.

Дома самостоятельно измерять артериальное давление и в случае его повышения (выше 140/90 мм.рт.ст.) сообщать об этом по телефону лечащему врачу акушеру-гинекологу или акушерке.

С 28 недель беременности самостоятельно выполнять тест шевеления плода «Считай до 10» с отметкой в таблице контроля движений плода (в обменной карте). В случае бурного шевеления плода или, наоборот, плохого ощущения шевелений плода - немедленно обратиться в женскую консультацию!

Беременным женщинам, у которых есть признаки подозрения на респираторную инфекцию, грипп (повышение Т выше 38⁰С), и имевшим тесный контакт с больным COVID-19, рекомендуется не посещать поликлинику самостоятельно, а проконсультироваться с врачом по телефону (Вам подскажут, что делать дальше).

Грудного вскармливания женщинам с COVID-19 (на момент родов) следует избегать до выздоровления родильницы.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ РОДНЫХ!!!

Онлайн-школа для беременных, занятия проводятся 3 раза в неделю | МамЭксперт :

https://www.mamexpert.by/shkola/

КОНФЕРЕНЦ-ЗАЛ

На сентябрь 2022 года

Дата	Время	Тема	Врач
02.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Левкович А.В.
05.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Литвинович О.С.
07.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Будько Я.А.
09.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Косырихина В.А.
12.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Кхативада Л.В.
14.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Адамович А.А.
19.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Римашевская И.А
21.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Рощенко Т.Н
26.09	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Церпицкая Т.Н
30.09.	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Ремизонова А.В.

Дата	Время	Тема	Врач
02.09	14.00	Школа материнства	Ремизонова А.В.
05.09	14.00	Школа материнства	Будько Я.А.
07.09	14.00	Школа материнства	Литвинович О.С.
12.09	14.00	Школа материнства	Адамович А.А.
14.09	14.00	Школа материнства	Кхативада Л.В.
19.09	14.00	Школа материнства	Рощенко Т.Н
21.09	14.00	Школа материнства	Римашевская И.А
23.09	14.00	Школа материнства	Косырихина В.А.
28.09	14.00	Школа материнства	Церпицкая Т.Н.
30.09	14.00	Школа материнства	Левкович А.В.

На октябрь 2022 года

Дата	Время	Тема	Врач
03.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Косырихина В.А.
05.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Римашевская И.А
10.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Левкович А.В.
12.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Кхативада Л.В.
14.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Церпицкая Т.Н
17.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Рощенко Т.Н
19.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Будько Я.А.
24.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Адамович А.А.
26.10	14.00	Физиопсихопрофилактическая подготовка к родам	Ремизонова А.В.

Дата	Время	Тема	Врач
03.10	14.00	Школа материнства	Римашевская И.А
05.10	14.00	Школа материнства	Косырихина В.А.
10.10	14.00	Школа материнства	Кхативада Л.В.
12.10	14.00	Школа материнства	Левкович А.В.
17.10	14.00	Школа материнства	Будько Я.А.
19.10	14.00	Школа материнства	Рощенко Т.Н
24.10	14.00	Школа материнства	Ремизонова А.В.
26.10	14.00	Школа материнства	Адамович А.А.
28.10	14.00	Школа материнства	Церпицкая Т.Н.

свернуть

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В ШКОЛЕ ЧАСТО ДЛИТЕЛЬНО БОЛЕЮЩИХ (ЧДБ)

ОТДЕЛЕНИЕ РЕАБИЛИТАЦИИ в 2022 г., каб. 326

Дата проведения циклов	Время	Тема	Врач
2-й вторник месяца	12.00-13.00	1.ЗОЖ - категория общего понятия «образ жизни». Комплекс норм поведения ЗОЖ. 2.О вреде курения и употребления алкоголя. 3.Физическая культура - источник бодрости и здоровья. 4.Профилактика простудных заболеваний и гриппа. 5. Профилактика заболеваний костно-мышечной системы.	Стальмакова Г.В. 8-029-651-6613

Дата проведения циклов

Время

Тема

Врач

2-й вторник
месяца

12.00-13.00

1.ЗОЖ - категория общего понятия «образ жизни». Комплекс норм поведения ЗОЖ.

2.О вреде курения и употребления алкоголя.

3.Физическая культура - источник бодрости и здоровья.

4.Профилактика простудных заболеваний и гриппа.

5. Профилактика заболеваний костно-мышечной системы.

Стальмакова Г.В.

8-029-651-6613

свернуть

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ЛЕКЦИЙ В ШКОЛЕ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА

ОТДЕЛЕНИЕ ДНЕВНОГО ПРЕБЫВАНИЯ в 2022 г.

Дата проведения	Время	Тема	Врач
ежедневно	8.00-9.00 15.00-16.00	1.Органические и функциональные особенности организма пожилых людей. 2.Особенности лечения лиц пожилого возраста. 3.Артериальная гипертензия у пожилых. 4.Причины возникновения ишемической болезни сердца, факторы риска. Оказание само-и взаимопомощи при приступе стенокардии. 5.Образ жизни и физическая активность в пожилом возрасте.	Качуринская И.Е. 368-34-05

Дата проведения

Время

Тема

Врач

ежедневно

8.00-9.00

15.00-16.00

1.Органические и функциональные особенности организма пожилых людей.

2.Особенности лечения лиц пожилого возраста.

3.Артериальная гипертензия у пожилых.

4.Причины возникновения ишемической болезни сердца, факторы риска. Оказание само-и взаимопомощи при приступе стенокардии.

5.Образ жизни и физическая активность в пожилом возрасте.

Качуринская И.Е.

368-34-05

свернуть

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В ШКОЛЕ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ

ОТДЕЛЕНИЕ РЕАБИЛИТАЦИИ в 2022 г., каб. 326

Дата проведения	Время	Тема	Врач
4-й вторник месяца	12.00-13.00	1. Лекция Артериальная гипертензия. (Определение и классификация уровней АД. Факторы риска управляемые и неуправляемые. Практикум Обучение измерению артериального давления. 2.Лекция. Постановка диагноза АГ (Первичное обследование, дополнительные исследования). Принципы лечения. Практикум. Составление личной программы профилактики АГ 3. Лекция Рациональное питание Практикум Определение индекса массы тела. Распределения жировых отложений 4. Лекция Профилактика АГ- борьба с гиподинамией. Практикум Исследование артериального пульса 5. Лекция Осложнения АГ. Практикум Обучение методам экстренной самопомощи при гипертонических кризах	Стальмакова Г.В. 8-029-651-6613

Дата проведения

Время

Тема

Врач

4-й вторник
месяца

12.00-13.00

1. Лекция Артериальная гипертензия. (Определение и классификация уровней АД. Факторы риска управляемые и неуправляемые.

Практикум Обучение измерению артериального давления.

2.Лекция. Постановка диагноза АГ (Первичное обследование, дополнительные исследования). Принципы лечения.

Практикум. Составление личной программы профилактики АГ

3. Лекция Рациональное питание

Практикум Определение индекса массы тела. Распределения жировых отложений

4. Лекция Профилактика АГ- борьба с гиподинамией.

Практикум Исследование артериального пульса

5. Лекция Осложнения АГ.

Практикум Обучение методам экстренной самопомощи при гипертонических кризах

Стальмакова Г.В.

8-029-651-6613

свернуть

10-я городская поликлиника

Школы здоровья

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ЛЕКЦИЙ В ШКОЛЕ БЕРЕМЕННЫХ

КОНФЕРЕНЦ-ЗАЛ

На сентябрь 2022 года

На октябрь 2022 года

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В ШКОЛЕ ЧАСТО ДЛИТЕЛЬНО БОЛЕЮЩИХ (ЧДБ)

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ЛЕКЦИЙ В ШКОЛЕ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В ШКОЛЕ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ