2-й вторник
месяца

12.00-13.00

1.ЗОЖ - категория общего понятия «образ жизни». Комплекс норм поведения ЗОЖ.

2.О вреде курения и употребления алкоголя.

3.Физическая культура - источник бодрости  и здоровья.

4.Профилактика простудных заболеваний и гриппа.

5. Профилактика заболеваний костно-мышечной системы.

Стальмакова Г.В.

8-029-651-6613

ежедневно

8.00-9.00

15.00-16.00

1.Органические и функциональные особенности организма пожилых людей.

2.Особенности лечения лиц пожилого возраста.

3.Артериальная гипертензия у пожилых.

4.Причины возникновения ишемической болезни сердца, факторы риска. Оказание само-и взаимопомощи при приступе стенокардии.

5.Образ жизни и физическая активность в пожилом возрасте.

Качуринская И.Е.

368-34-05

4-й вторник
месяца

12.00-13.00

1. Лекция Артериальная гипертензия. (Определение и классификация уровней АД. Факторы риска управляемые и неуправляемые.

Практикум Обучение измерению артериального давления.

2.Лекция. Постановка диагноза АГ (Первичное обследование, дополнительные исследования). Принципы лечения.

Практикум. Составление личной программы профилактики АГ

3. Лекция Рациональное питание

Практикум Определение индекса массы тела. Распределения жировых отложений

4. Лекция Профилактика АГ- борьба с гиподинамией.

Практикум Исследование артериального пульса

5. Лекция Осложнения АГ.

Практикум Обучение методам экстренной самопомощи при гипертонических кризах

Стальмакова Г.В.

8-029-651-6613